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Ce site a pour vocation de vous informer de notre actualité et de vous présenter nos services. Notre approche, efficace et pro active, est résolument tournée vers la pédagogie, l'écoute et surtout la pratique régulière afin de vous rendre libre et responsable de votre mieux-être en quelques séances.

ENTREPRISES.
Comment mettre en place dans mon entreprise des ateliers bien être en toute simplicité avec un tarif léger ou encore comment aborder la prévention des risques psychosociaux ?

PARTICULIERS
Gestion de la douleur, fatigue chronique, insomnies, angoisses ou stress, mémoire, récupération post opératoire, préparation aux FIV & à l'accouchement...Adultes et enfants à partir de 6 ans.
Consultation en cabinet au 9 bis Avenue de la République, 78500 SARTROUVILLE

Membre de l'Académie de Sophrologie de Paris
http://www.academie-sophrologie.fr/

Passeport bien être dans l'entreprise

EN BREF
Un employé passe 80 % de son temps dans l'entreprise, celle-ci demande toujours plus à ses collaborateur, il semble alors pertinent de le soutenir en lui permettant d'accéder directement au sein de l'entreprise à un service de bien être professionnel (Sophrologie / Massages relaxants).
Des collaborateurs sereins encore plus performants, c'est le fil conducteur des actions de Time to Relax à destination du monde des entreprises depuis plus de 5 ans.

FORMULES A DISPOSITION DE L'ENTREPRISE :

Ateliers de gestion du stress .................(Pensez à la formation et au DIF)

L'objectif est de créer une zone de réflexes dans la prise de recul et le bien être par l'évacuation des tensions physiques ou morales. Le collaborateur se réapprend détendu et sait comment retrouver cet état par les techniques enseignées, il devient alors responsable de son bien être ! Nous vous proposons une véritable boîte à outils composée de plusieurs séances animées par un sophrologue professionnel certifié de l’Académie de Sophrologie de Paris.

Conseil en organisation & formation aux bonnes pratiques de management
Travailler en amont sur l'organisation : former, sensibiliser et responsabiliser les managers.
La performance sociale doit aussi être prise en compte, incluant notamment des indicateurs de santé, de sécurité et de conditions de travail (le turn over, les accidents du travail, la satisfaction des salariés, évaluation et promotion interne, l’absentéisme, gestion des conflits etc).

Espaces paysagés

Mettez vos collaborateurs au vert en valorisant leur espace de travail et en créant des zones de verdure (bureaux, salle de repos, couloirs etc...)

CHAMPS D'APPLICATIONS

Nervosité, douleurs chroniques, irritabilité, fatigue, angoisses & trac, insomnies, déprimes, manque de concentration, créativité, mémoire...