EN BREF
* Un employé passe 80 % de son temps dans l'entreprise, celle-ci demande toujours plus à ses collaborateur, il semble alors pertinent de le soutenir en lui permettant d'accéder directement au sein de l'entreprise à un service de bien être professionnel (Sophrologie / Massages relaxants).
* Des collaborateurs sereins encore plus performants, c'est le fil conducteur des actions de Time to Relax à destination du monde des entreprises.
* Depuis plus de 5 ans Time to Relax intervient en entreprise en développant des partenariats avec les CE pour organiser des ateliers de bien être par la "Gestion de stress" à la pause déjeuner. Ainsi, nous optimisons la pause déjeuner de vos collaborateurs en leur offrant un passeport vers un mieux être.
FOCUS : Sophrologie dans l'entreprise
Les séances s'organisent sur place par groupe (de 10 à 25 personnes maxi) dans une salle de réunion avec chaises tout simplement. Au départ 1 séance d'initiation est offerte pour faire découvrir la méthode (sophrologie) ; une séance pratique est alors proposée. Devant le bien être apporté en à peine 30 minutes la majorité des participants est convaincue ! Ils sont souvent bluffés par tant de simplicité et d'efficacité, ils comprennent que la clé de leur bien-être est alors facilement réalisable avec un peu d'entrainement.
Les séances n'excèdent pas 45 minutes, afin d'expliquer, de pratiquer et de debriefer. Les résultats sont visibles dès la 1ère séance !
FORMULES : (tarifs & contenu pédagogique sur demande)
- Formule CE
- Formule RH-Formation continue : thème unique : Gestion du stress
- Formule Séminaires entreprises : détente, énergie, concentration, cohésion d'équipe
Exemple de programmes (dans la formule CE)
- Express : 5 séances 1 par semaine
- Grand large : 6 mois 1 ou 2 séances tous les 15 jours
Exemple Programme Express
Apprendre la détente musculaire & mentale profonde
Apprendre à localiser et évacuer les tensions
Apprendre à se vivre plus positif
Apprendre à rééquilbrer ses organes vitaux
Apprendre à se détendre debout
CHAMPS D'APPLICATIONS
Nervosité, douleurs chroniques, irritabilité, fatigue, angoisses & trac, insomnies, déprimes, pb de concentration, créativité, mémoire...
Clikeo: creation de site internet
Clikeo: Annuaire gratuit
Tout pour le bien-être physique, émotionnel et mental de chacun
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