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Ce site a pour vocation de vous informer de notre actualité et de vous présenter nos services. Notre approche, efficace et pro active, est résolument tournée vers la pédagogie, l'écoute et surtout la pratique régulière afin de vous rendre libre et responsable de votre mieux-être en quelques séances.

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Comment mettre en place dans mon entreprise des ateliers bien être en toute simplicité avec un tarif léger. Contact : timetorelaxservice@yahoo.fr ou par tel 06 62 91 52 03

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Gestion de la douleur, fatigue chronique, insomnies, angoisses ou stress, mémoire, récupération post opératoire, préparation aux FIV & à l'accouchement, Compétition sportive ... .Adultes ext enfants à partir de 6 ans. Consultation en cabinet : RdV 06 62 91 52 03 - 9 bis Av de la République, 78500 SARTROUVILLE.

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Passeport bien être dans l'entreprise

EN BREF

* Un employé passe 80 % de son temps dans l'entreprise, celle-ci demande toujours plus à ses collaborateur, il semble alors pertinent de le soutenir en lui permettant d'accéder directement au sein de l'entreprise à un service de bien être professionnel (Sophrologie / Massages relaxants).
* Des collaborateurs sereins encore plus performants, c'est le fil conducteur des actions de Time to Relax à destination du monde des entreprises.
* Depuis plus de 5 ans Time to Relax intervient en entreprise en développant des partenariats avec les CE pour organiser des ateliers de bien être par la "Gestion de stress" à la pause déjeuner. Ainsi, nous optimisons la pause déjeuner de vos collaborateurs en leur offrant un passeport vers un mieux être.

FOCUS : Sophrologie dans l'entreprise
Les séances s'organisent sur place par groupe (de 10 à 25 personnes maxi) dans une salle de réunion avec chaises tout simplement. Au départ 1 séance d'initiation est offerte pour faire découvrir la méthode (sophrologie) ; une séance pratique est alors proposée. Devant le bien être apporté en à peine 30 minutes la majorité des participants est convaincue ! Ils sont souvent bluffés par tant de simplicité et d'efficacité, ils comprennent que
la clé de leur bien-être est alors facilement réalisable avec un peu d'entrainement.
Les séances n'excèdent pas 45 minutes, afin d'expliquer, de pratiquer et de debriefer. Les résultats sont visibles dès la 1ère séance !


FORMULES : (tarifs & contenu pédagogique sur demande)
  • Formule CE
  • Formule RH-Formation continue : thème unique : Gestion du stress
  • Formule Séminaires entreprises : détente, énergie, concentration, cohésion d'équipe
Exemple de programmes (dans la formule CE)
  • Express : 5 séances 1 par semaine
  • Grand large : 6 mois 1 ou 2 séances tous les 15 jours

Exemple Programme Express
  1. Apprendre la détente musculaire & mentale profonde
  2. Apprendre à localiser et évacuer les tensions
  3. Apprendre à se vivre plus positif
  4. Apprendre à rééquilbrer ses organes vitaux
  5. Apprendre à se détendre debout

CHAMPS D'APPLICATIONS

Nervosité, douleurs chroniques, irritabilité, fatigue, angoisses & trac, insomnies, déprimes, pb de concentration, créativité, mémoire...

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Tout pour le bien-être physique, émotionnel et mental de chacun
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Nous vous accompagnons en groupe ou en individuel. Medecines alternatives
Bien être sans frontière
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TEVA : dossier STRESS en entreprise Oct 2007


En direct sur le plateau avec Marielle FOURNIER.

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Aquaphobie & vacances d'été

Si pour certains l’été rime avec voyages, dépaysement ou encore baignades rafraichissantes, pour d’autres c’est LE cauchemar qui commence, avec la "peur de l'eau"… le mot vacances devient alors très réducteur... Rester sous son parassol à garder les serviettes n'est plus une fatalité !!
Notre cabinet, vous propose de ne plus subir votre phobie de l’eau mais de devenir responsable de votre liberté d’action en apprenant à apprivoiser cet élément avant l’été avec une méthode qui allie deux savoirs faire : "sophrologie & natation". Le cabinet développe un partenariat avec une association de maîtres nageurs avertis qui seront dans l'eau avec vous pour un réel accompagnement. Cette méthode rassurante et innovante vise à gommer progressivement vos points de blocages psychiques et vos tensions musculaires qui limitent votre bonne appréciation des sensations postives à vivre dans l'eau ... ainsi vous passerez des vacances dignes de ce nom !
Tentez, vous vous surprendrez ... consultation au cabinet : 06.62.91.52.03

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